Pool-Sport

Sport im Pool – wie bleibe ich fit?

Sportliches Training ist für uns Menschen sehr wichtig. Das Training im Fitnessstudio ist jedoch nicht für jeden die beste Option. Für viele ist Wassergymnastik eine sinnvolle Alternative zu anderen gängigen Übungsmethoden. Bewegung und Sport führen dazu, dass wir Menschen länger beweglich bleiben und unsere Gesundheit fördern. Viele Studien haben eine positive Wirkung von Bewegung auf …

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Pool-Sport: Mehr Pool-Fitness im eigenen Schwimmbecken

Da hat man schon einen Pool im Garten, aber irgendwie nutzt man ihn dann doch nur zum Planschen oder Cocktailschlürfen auf der Luftmatratze. Das macht natürlich auch Spaß, aber viele Poolbesitzer:innen wissen gar nicht, was für ein Potenzial in ihrem Pool steckt. Denn wer den regelmäßigen Sport in den Pool verlagern will, muss nicht unbedingt …

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